Obiad na szybko, pysznie i zdrowo :)
makaron pełnoziarnisty około 250 gram (pół paczuszki)
twaróg półtłusty 400 -500 gram
cukier około 3 łyżek (można zastąpić miodem)
garść suszonej żurawiny
garść orzechów laskowych (grubo posiekanych)
garść rodzynek
cynamon do smaku (opcjonalnie)
0,5 garści płatków migdałowych
2-3 łyżki jogurtu naturalnego (jeśli ser jest mało wilgotny)
Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu. Twaróg dokładnie pognieść, jeśli jest suchy, można dodać jogurtu naturalnego lub śmietanki (wg uznania), dodać cukier, cynamon, bakalie, wymieszać.
Na talerze powykładać makaron, położyć na nim zdrową porcję twarogu i gotowe, można jeszcze z dodatkowo posypać cynamonem lub bakaliami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję, za zajrzenie na mojego bloga.Mam nadzieję, że znalazłaś/eś to czego szukałeś. Będzie mi miło jeśli pozostawisz komentarz. Pozdrawiam, Ewa :)