wegańskie mleko owsiane

Robię je już trzeci dzień z rzędu, tak mi zasmakowało :) Jeśli lubicie owsiane klimaty, liczycie kalorie, nie tolerujecie laktozy lub po prostu cenicie zdrowe posiłki, to mleko jest dla Was ! :)

przepis stąd

• 250 gramów płatków owsianych górskich
• 1 litr ciepłej wody (takiej około 40 stopni C)
• 2 łyżeczki cukru waniliowego
• szczypta soli
• cukier lub miód (jeśli lubicie słodsze napoje)

Płatki wsypujemy do dużego słoja, zalewamy wodą, zakręcamy słoik, schładzamy do temperatury pokojowej i wkładamy do lodówki na 12 godzin.

Następnie płatki zmiksować, potem przetrzeć przez sito lub odcedzić przez gazę, dosłodzić, dodać sól, gotowe ! :)